Zeytinyağının faydaları! Bol bol tüketin
Zeytinyağının pek çok faydası bulunuyor. İşte bazıları... (CNN TÜRK)
Kolesterol seviyesini düşürür
LDL kolesterol, kalp krizi ve pulmoner kalp hastalıkları riskini arttıran kötü kolesterol türüdür. Yaklaşık 40 antioksidan kimyasal bakımdan zengin sızma zeytinyağı, LDL kolesterolün oksidasyon etkilerini azaltmaya yardımcı olur. Ayrıca HDL kolesterol seviyelerini de artırır.
